weekend morgenmadens betydning
Min kæreste og jeg, eller i hvert fald jeg, priortere meget at vi spiser morgenmad sammen i weekenderne. Det er jeg van til hjemme fra, og synes det er så hyggeligt. Min kæreste spiser ikke morgenmad i...
View ArticleBrug Coaching til at opstille nye Mål
Coaching er et redskab til samtale Coaching er et redskab til samtale. Det bruges fremadrettet og med en spørgeteknik designet til at få dig til at hjælpe dig selv med at skabe den forandring der kan...
View ArticleRygestop med hjælpemidler
Der er masser af muligheder for at få hjælp til at komme igennem den psykisk og fysisk udfordrende del af et rygestop, nemlig at undgå at falde i og begynde at ryge igen fordi du ikke kan udholde at...
View ArticleHjertekost – Sund mad der er godt for hjertet
Som en person med risiko for hjerte- og karsygdomme så er en livstilsændring en af de vigtigste forebyggende behandlinger. Dette omfatter bl.a. kostomlægning, motion og rygestop. I denne artikel får du...
View ArticleLær Stresshåndtering til Forebyggelse af stress
Jo bedre man kender sig selv, des bedre kan man forebygge stress. Det handler sådan set om at lære de faktorer der udløser stressen bedre at kende, for på den måde at blive bedre til at håndtere de...
View ArticleUddannelse som coach
Det er muligt at gennemføre en coach uddannelse på helt ned til en uge, eller alternativt spredes ud over flere år. Der er rigtigt mange steder hvor der udbydes en coaching uddannelse, og det er...
View ArticleBarnedåb – En stor fest med en del planlægning
For mange nybagte forældre er barnedåben en af de første større fester der bliver afholdt efter barnet er kommet til verden For mange nybagte forældre er barnedåben en af de første større fester der...
View ArticleHvornår er det smart at starte sin egen virksomhed?
Rigtig mange mennesker går med en drøm om at starte deres egen virksomhed, men for langt de fleste bliver det ved tanken. For rigtig mange er det nok også den bedste løsning, for selvom det lyder rart...
View ArticleEn ekstra indsats kan altid betale sig
Engang var lommepenge nok til at børn og unge mennesker kunne få opfyldt deres basale behov Engang var lommepenge nok til at børn og unge mennesker kunne få opfyldt deres basale behov, men i dag skal...
View ArticleMOTION: Guide til Motionssider på Nettet
Vil du gerne i form? Er der noget, der skal strammes op? Vil du gerne i form? Er der noget, der skal strammes op? Har du tit tænkt på, hvor meget du mon forbrænder på en løbetur? Alt dette kan du finde...
View Article
More Pages to Explore .....